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CÓMO CREAR 50 EJERCICIOS EN 1 MINUTO?

Aquí podrás ver todo el contenido de notas, videos y novedades referido al mundo del entrenamiento personalizado y la actividad física.

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VIDEO #6. Cómo crear 50 ejercicios en 1 minuto?

Llega un momento que al comenzar con el trabajo de entrenador personal o luego de varios años no se nos ocurre variantes sobre los ejercicios básicos o con uso de material y nos podemos pasar horas armando. Con esta técnica, ya no más, en 1 minuto podrás  tener 50 ejercicios diseñados listo para implementar. Ponlo en práctica.


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VIDEO #7. Las reglas de las 6 C para ser un buen personal trainer

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