Curso Presencial Personal Trainer Y Musculacion – Profesorado Online

CURSO
PERSONAL TRAINER 
Y MUSCULACIÓN

INICIO 14 MARZO 2020

(Duración 4 meses) 

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InFORMACIÓN

Un curso que tiene un gran reconocimiento del público por sus contenidos y su rápida inserción laboral.

Este curso te capacita como instructor en la sala de musculación y Personal Trainer, brindando herramientas para un correcto manejo en trabajos individuales y grupales, pudiendo desarrollar rutinas y planificaciones con métodos actualizados de entrenamiento y así cumplir el objetivo de la persona entrenada eficientemente.

Este curso está compuesta por:

 Módulos de:

                        Iniciación al entrenamiento y evaluación inicial y fincional.

                       Entrenamiento de la fuerza, correcta ejecución de los ejercicios

                       Iniciación al Entrenamiento Funcional

                       Desarrollo de la capacidad aeróbica (Resistencia)

                       Bases de anatomía, fisiología y biomecánica aplicada al deporte.

  • SE​DES
  • DURACIÓN
  • COSTOS
  • MODALIDAD

-La modalidad del curso es 100% presencial.

-Tendrás clases teóricas y prácticas.

-Realizaras tareas y trabajos prácticos para ir aplicando lo que vas aprendiendo.

-Obtendrás material de lectura complementaria para reforzar lo aprendido.

-Tendrás prácticas para afianzar los conocimientos.

-Podrás observar clases EN VIVO Y PRESENCIAL directamente en el gimnasio donde aprenderás sobre casos reales como se trabaja (opcional y sujeto a cada sede)

-Haz click aquí y descarga el reglamento del curso para entender la modalidad y las responsabilidades. 

QUe vas a aprender?(PLAN DE ESTUDIO)

  • Módulo 1: El ABC del entrenamiento personalizado
  • Aprenderás todo lo relacionado a las generalidades sobre anatomía, sistema muscular, articular, oseo.
  • Sabrás todos los conceptos relacionados a fuerza, velocidad, resistencia.
  • Entenderás los factores que son condicionales del entrenamiento.
  • Aprenderás la importancia del entrenamiento de la fuerza en el proceso deportivo.
  • Sabrás que determina las intensidades de entrenamiento de la fuerza.
  • Verás todo sobre adaptación biológica y supercompensación.
  • Aprenderás a armar y diseñar rutinas de iniciación.
  • Te enseñaremos todo lo relacionado a núcleo y zona media, porque no es lo mismo aunque parezca.
  • Evaluarás de manera correcta a tus clientes y planificarás de manera consecuente y especifica, punto clave que te hará diferenciar de tus competidores.
  • Módulo 2: El entrenamiento funcional, gran aliado de los entrenadores y las variantes
  • Aprenderás todo lo relacionado al entrenamiento funcional, conceptos, aplicaciones.
  • Sabrás que elementos debes usar, cuales comprar y cuales no.
  • Te llevarás gran cantidad de ejercicios para aplicar en tus rutinas.
  • Comprenderás la relación entre entrenamiento funcional y entrenamiento tradicional, ambos pueden convivir perfectamente.
  • Sabrás incluir el entrenamiento funcional dentro de la sala de musculación y hacer tus rutinas mas efectivas y menos monótonas.
  • Aplicarás conceptos de equilibrio, coordinación, velocidad y potencia dentro del entrenamiento funcional.
  • Armarás rutinas en todos los ámbitos y ambientes con y sin elementos.
  • Sabrás lo que es el entrenamiento intermitente y como aplicarlo para rutinas de descenso de peso.
  • Módulo 3: Iniciación al entrenamiento muscular e hipertrofia, la clave es la técnica y los métodos
  • Sabrás todo sobre el entrenamiento de la fuerza.
  • Aprenderás todo sobre principios y variables de entrenamiento, sin esto no podrías hacer las planificaciones correctamente.
  • Podrás ver y analizaremos todos los ejercicios de la sala de musculación de forma práctica y de forma biomecánica.
  • Descubrirás las variantes de ejercicios a los ejercicios básicos.
  • Te mostraremos todo lo relacionado a las lesiones de los ejercicios y que no lastimes a tus clientes, así los tendrás muchos años contigo.
  • Aprenderás a hacer rutinas de adaptación para todo tipo de personas, iniciales sin experiencia, personas con algo de experiencia y aquellas que hace mucho no entrenan.
  • Módulo 4: Hipertrofia para avanzados
  • Seguiremos implementando conceptos de fuerza para aprender aún más sobre como implementar en las rutinas.
  • Aprenderás todo sobre hipertrofia muscular.
  • Verás los métodos más efectivos para realizar la mejor rutina de hipertrofia.
  • Sabrás todo sobre los factores que inducen a la hipertrofia y entender el famoso 3x10.
  • Implementarás rutinas de hipertrofia para distintos niveles.
  • Módulo 5: Hora de correr, todo sobre capacidad aeróbica
  • Aprenderás todo sobre concepto de resistencia, sus factores condicionales y sus adaptaciones generales.
  • Sabrás que ese famoso Vo2 y como implementarlo.
  • Implementarás test prácticos para hacer con tus clientes y que sean efectivos, trabajando por intensidades y zonas de umbrales.
  • Obtendrás los conocimientos sobre los conceptos fisiológicos básicos, sistemas energéticos, sistema cardiovascular, sistema pulmonar, todo de forma teórica y práctica.
  • Los mejores métodos de entrenamientos desde los más básicos a profesionales.
  • Módulo 6: Poniendo todos los conceptos en orden, planificando para llegar al objetivo
  • Aprenderás todo sobre los conceptos de planificación y orden.
  • Implementarás los conceptos vinculándolos todos para planificar entrenamientos.
  • Sabrás como hacer una estructuración general basada en objetivos claros y reales.
  • Módulo 7: La hora de conseguir clientes e implementar todo lo aprendido
  • Aprenderás a crear tu marca y destacarte de los demás.
  • Sabrás como venderle a tu cliente ideal y que te elijan por tu propuesta de valor y no por precio bajo.
  • Aprenderás a usar técnicas de venta y marketing efectivas para que los clientes te busquen a ti y no tu a ellos.
  • Implementarás herramientas y recursos de marketing para llamar la atención que impacten tus ventas.
  • Te harás irresistible y diferente a los demás.
  • Sabrás como armar grupos de entrenamiento y como elegir alumnos personalizados.
  • Usarás las redes sociales como aliado para que te conozcan, fidelices a tus potenciales clientes y te elijan.

Excelencia Académica

Dictado por docentes y  profesores con más de 15 años en la profesión de la actividad física.

Material de Estudio

Enseñanza basada y acompañada por material de estudio de la más alta calidad y por libros de la materia.

Eficacia Asegurada

Curso vendido a mas de 500 personas de forma online y presencial abalando la excelencia del mismo.

Enseñanza Certificada

Acceso a un Diploma  otorgado por  G-PO una vez finalizado y aprobado el examen final.

Utilidad Práctica

Herramientas, métodos y ejercicios aplicables  inmediatamente a su profesión  y/o puesto de trabajo.

Casos Reales de Clases

Acceso a clase reales donde se muestra el lugar de entrenamiento y el abordaje del mismo.

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TESTIMONIOS

“

Excelente curso y super recomendable, es dinámico e integral, sobrepasó ampliamente mis expectativas. 
Párrafo aparte para el Profe: Profesional como pocos, brinda atención en todo momento y a cualquier hora, eso sucede cuando las responsabilidades se asumen con pasión.
Gracias por su magnetismo y por transmitir sus conocimientos con tanta generosidad.

Julio DELLA VECCHIA - entrenador

“

Un curso que se dicta con Profesionalismo. En cada clase se pueden aprender los conceptos, aclarar dudas y reveer la clase para reforzar lo visto en la cursada. La recomiendo porque no estaba convencida de esta modalidad en Educación Física pero el abordaje y metodología usadas dan cuenta de una clase Presencial...Excelente 

patricia lorenzo - prof. e. física

“

Muy recomendable. Hice dos cursos con el profesor Pablo y ni una sola cosa que reprochar, muy atento con los alumnos y responsable con su trabajo. Muy buen contenido y las clases muy interesantes.

maximiliano acosta - personal trainer

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